انجمن سی اف خراسان

روش های متعددی در پاکسازی راههای هوائی وجود دارد که بیماران می توانند از یک تا چند مورد آن استفاده کنند. بهترین روش روشی است که فرد بتواند آن را راحت انجام داده و با آن مانوس شده و همچنین آنقدر انجام آن برای بیمار قابل تحمل باشد که بیمار بتواند بعنوان جزئی از برنامه روزانه درمانی خود قرار دهد. به عبارت دیگر نباید دنبال روش های پیچیده گشت. روشی که برای بیمار قابل تحمل و پذیرش نباشد نوصیه نمی شود. بنابراین بیماران و والدین عزیز آن ها توجه نمایند که ساده ترین و قابل پذیرش ترین روش را برای خود و فرزند خود انتخاب نمایند.
هفت تکنیک و روش شایع که در پاکسازی راه های هوائی از آنها استفاده می گردد به صورت زیر می باشند:
۱- Active cycle of breathing technique (ACBT) (سیکل فعال تنفسی)
۲- Autogenic drainage (AD)(تخلیه اتوژنیک)
۳- Chest physical therapy (CPT or Chest PT) (فیزیوتراپی قفسه سینه)
۴- High-frequency chest wall oscillation(vest) (جلیقه)
۵- Positive expiratory pressure(PEP) ) فشار مثبت بازدمی یا پپ)
۶- ) Positive expiratory pressure with oscillation پپ همراه با ارتعاش در راه های هوائی)
۷- Coughing and huffing (سرفه و هافینگ)

تکنیک ACBT یا سیکل فعال تنفسی از سه مرحله تشکیل می گردد:

مرحله اول (ریل قفسه سینه): بیمار به صورت شش بار هوا را به صورت نرمال و به آرامی از طریق بینی وارد ریه ها کرده و به آرامی از طریق دهان هوا را بیرون می دهد. این مرحله به ریلکس و آرام شدن راه های هوائی و قفسه سینه کمک می کند. بهتر است در زمان انجام دم و بازدم یک دست خود را روی شکم قرار دهید تا به آرامی نفس بکشید. به این مرحله کنترل تنفس هم گفته می شود. تعداد دم و بازدم انجام شده در این مرحله شش عدد است.

مرحله دوم (اتساع قفسه سینه): در این مرحله یک تنفس عمیق کشیده و برای سه ثانیه نفس را در ریه ها حبس میکنیم. پس از آن هوا به آرامی از ریه ها خارج می کنیم.

مرحله سوم (هافینگ): در این مرحله با استفاده از روش هافینگ بازدم با قدرت هرچه تمام انجام می دهیم تا همه اخلاط از ریه ها خارج شوند.

فیلم آموزش آنلاین عفونت سودوموناس در بیماری سی اف به همراه پاسخ به سوالات بیماران

سخنران: دکتر روح الله شیرزادی فوق تخصص بیماری های تنفسی کودکان (عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران)

عفونت سودوموناس در بیماران سی اف

پرسش و پاسخ